有些人因为不懂得人际交往技巧,被誉为情商低,还有些人因为不懂得交往技巧,屡屡好心办坏事,也被很多人誉为不解风情。

当我们懂得在沟通中说话技巧,你在人际关系中也会越受欢迎。
 
心理学:沟通技巧
1、学会倾听:沟通达人必备技能
倾听是人际交往中非常重要的技能,因为每个人其实都渴望受人关注。
人际关系中并不是说得最多的人受人欢迎,而是懂得倾听的人,倾听是一种内涵与修养的体现。
人际关系高手都是倾听达人。因为他们深知倾听可以让我们更好地了解他人,也可以增强自己的魅力。
为了学习更好的倾听,我们需要真诚地把注意力从自己转移到对方身上。
在倾听过程中,我们尤为记住的是一个好的倾听者是不会贸然打断他人的话语的,而是频频点头,完整的听完对方的倾诉。
其次,倾听我们需要关注别人的反应,好的倾听者会时刻注意观察对方细微的面部表情和动作,会根据对方的反应调整自己沟通内容。
 
心理学:人际关系技巧
2、适当的自我袒露:暴露自己的小秘密
人际关系高手第二个需要学会的是适当的自我袒露,制造与他人的亲切感与亲密度。
心理学周哈里窗发现,每个人其实都有隐藏的自我,这个隐藏的自我往往是只有一套属于自己相关的重要的不为人知的信息。
我们并不一定想让很多人知道。如果我们想要拉近与对方的关系,我们可以在沟通交流的时候,学会透露一些自己的小秘密,暴露这些隐藏的自我。
往往能迅速拉近与对方的关系,也能得到对方的支持,增进对方的理解。
 
心理学:沟通技巧
3、谈论对方感兴趣的事情,才能找到彼此共鸣点。
人际关系高手第三个技巧会把关注焦点放在对方身上,所以他们往往会通过问问题了解对方的兴趣,将话题引向这方面。
毕竟每个人他的兴趣点都不同,爱好旅游的一定对旅游有说不完的话,爱好音乐,只要聊起来,就会很嗨。
其实真正的沟通就是打开彼此心扉的过程,所以我们可以适当关注对方的心灵世界。
当我们激发了对方说话的闸门,我们往往就能看到对方世界的精彩。
 
心理学:沟通技巧
4、学会互动,用问题激发推进交流的深度
人际关系高手的第四个技巧,我们可以学会用一个问题来推进谈话;
假如我们看到对方听上去没有反应,我们就需要注意的是否我们说得过多,对方没有兴趣,那么我们就可以暂停,切换角度
和对方互动,比如询问,你觉得我这样理解可以吗?这会让对方找到重新投入谈话的动力。
记住谈话对象主角一定不是你自己,而是要把话筒交给对方,你才是人际关系高手。
当你用问题,激发对方的思考,其实也是更好的帮助你们彼此深入的交流,因为沟通本身就是两个不同节奏的人互相碰撞。
学会提问,其实就是激发双方更多互动与交流,也能让你更好的了解对方的思想与价值观。
 
心理学:沟通技巧
5、学会重复对方的话:增强彼此之间的信任
人际关系高手想要让对方更为信任自己,他们往往会用对方的说过的话来做回应,这往往会让对方有惊喜。
一旦我们能在沟通引用对方所说的话,这会引起对方对自己的重视以及内心的愉悦感,对方会更视你为知己。
另外一方面,当我们在重复对方的话时并对对方做相应的总结,其实也是加深你们对谈话内容的了解。
沟通无所不在,这五个说话技巧是沟通达人必备技能,假如你在沟通中运用的化,相信你的人际关系将会越来越受欢迎。